Женский журнал Джульета.ру » Красота » Кожа » Проблемы кожи у подростков

Проблемы кожи у подростков

Увеличить текст

 Напечатать страницу

Проблемы кожи у подростков

Проблемы кожи у подростков

Проблемы угрей и прыщей на коже у подростков в равной степени волнуют и юное поколение, и родителей, которые искренне хотят помочь своим чадам, страдающим от побочных
явлений процесса взросления. Давайте поговорим о том, как свести к минимуму неприятности с внешностью.

Основной причиной проблем кожи у подростков является гормональная перестройка всего юного организма. И прыщики на лице и верхней трети туловища (плечи, спина) – самая видимая и досадная верхушка этого айсберга.
Пережить драматический момент взросления без дополнительных потрясений помогут правильно подобранный уход за кожей, а также сбалансированная диета.
Сначала расскажу о правильном питании.
Калорийная, сытная пища, богатая жирами и экстрактивными веществами, может, и вкусна, но совсем не полезна! При угревой сыпи не рекомендуются:
*жирное мясо;
*колбаса, сосиски, сардельки и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами (обычно до 40 процентов в их составе занимают маскируемые под мясо сало, нутряной жир и свиные шкурки);
* слоеное и сдобное тесто; макаронные изделия;
* шоколад;
* жирная сметана.

Способ обработки продуктов также имеет значение:

Жареная и копченая пища – не для подростков, страдающих от угревой болезни. Наоборот, продукты отварные, приготовленные на пару или обработанные другим щадящим способом, обязательно должны быть включены в рацион юношей и девушек.
Если в границах разумного питания подростку удержаться не удается, на помощь придут сорбенты, выводящие из организма токсины. В качестве таких препаратов рекомендую отруби (продаются в аптеке) – в них приятный вкус сочетается с максимальным эффектом.
Второй важный момент – уход за кожей лица.
Обильное салоотделение на коже подростков (тем более на лице) способствует активному размножению микробов, колонии которых и вызывают воспаление. Поэтому главная задача – максимально замедлить этот процесс.

С поставленной целью успешно справляются лечебно-косметические пенки и гели для умывания, разработанные специально для подростков. Данную продукцию я рекомендую приобретать в аптеках – это гарантия качества и эффективности препаратов. А чтобы они действительно работали, необходимо проконсультироваться у врача-дерматолога, который подберет наиболее подходящий конкретному подростку состав. И не полагайтесь на советы друзей: то, что помогло одному, не обязательно будет эффективно для другого – спектр лечебных средств для борьбы с угревой болезнью очень широк и действия лечебного вещества у каждого препарата свои!

Из народных средств

При угревой сыпи отлично помогает русская баня с парной и березовым веником. Во время таких процедур все поры раскрываются и кожа «дышит». Но пользоваться этим способом можно при одном условии – если нет воспаления на коже!
В заключение стоит отметить, что при решении проблемы юношеских угрей нелишними (а часто и необходимыми!) будут консультации у врача-эндокринолога, гинеколога для девушек и андролога для юношей. К сожалению, нередко такая казалось бы, простая проблема, как прыщики, может оказаться маркером каких-либо заболеваний, поэтому лучше их обнаружить или исключить как можно раньше.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Написать комментарий

Вы должны авторизироваться чтобы оставить комментарий.

Яндекс.Метрика

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: